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养生大讲堂：张冰隅-华东师范大学28讲

主讲：张冰隅 来源：华东师范大学 课程等级：★★★★★ 格式：.flv 文件大小：1.8 GB 所需金币：30 提取码：t7nu 下载次数： ·
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课程介绍
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张冰隅倡导的养生保健理念：所谓“养生之道”，其本质当为“平衡之道”。从生理到心理失去“平衡”的人便呈“病态”，一旦恢复“平衡”，就可大胆地向前迈进了！
第1集 健康的十大标准与自测（一）
第2集 健康的十大标准与自测（二）
第3集 健康的十大标准与自测（三）
第4集 健康的十大标准与自测（四）
第5集 历代帝王延寿术（一）
第6集 历代帝王延寿术（二）
第7集 历代帝王延寿术（三）
第8集 历代帝王延寿术（四）
第9集 历代帝王延寿术（五）
第10集 历代帝王延寿术（六）
第11集 衰老的过程与自测（一）
第12集 衰老的过程与自测（二）
第13集 衰老的过程与自测（三）
第14集 古代人瑞养生经（一）
第15集 古代人瑞养生经（二）
第16集 古代人瑞养生经（三）
第17集 古代人瑞养生经（四）
第18集 古代人瑞养生经（五）
第19集 古代人瑞养生经（六）
第20集 古代人瑞养生经（七）
第21集 古代人瑞养生经（八）
第22集 现代养生学中的和谐与平衡（一）
第23集 现代养生学中的和谐与平衡（二）
第24集 现代养生学中的和谐与平衡（三）
第25集 现代养生学中的和谐与平衡（四）
第26集 现代养生学中的和谐与平衡（五）
第27集 现代养生学中的和谐与平衡（六）
第28集 现代养生学中的和谐与平衡（七）
播放说明
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